Modérateur: Animateurs pratique sportive
Panzer a écrit:La partie la plus rude du Cormet, spécialement pour Svam
Leinhart a écrit:Ca fait envie en effet ! J'avoue que le chemin d'Arêches a l'air bien sale quand même, surtout au moment de la fonte des neiges
C'est le genre de col qu'il vaut mieux faire en septembre
Panzer a écrit:Un bon weekend de vélo Gruppetto. Rapidement,
J1, Le Cormet d'Arêches pour commencer. Une sacrée saloperie, qui vaut le coup d'être grimpé. Joli panorama, la route commence à être bien plus sale dans les 4 derniers kilos. Fait à bloc, en s'accrochant à Gringo (qui montait en ballade ) jusqu'au sommet, 1h20 d'efforts qui me sont un peu restés dans les jambes pour demain, avec un retour assez horrible sous le déluge.
https://www.strava.com/activities/1625408752
J2, début à froid par le Roselend, pour m'échauffer. Je sens pas trop l'enchainement Joly/Pré/Roselend, mais je me lance quand même avec wawan et Gringo. En gestion sur le col de Joly, bien champêtre. Je me refais la cerise dans le col du Pré, grâce au ravito mais la chaleur a fait des dégâts... une vraie saloperie ce final.
Puis un final super sympa avec la descente du Pré et la remontée du Cormet de Roselend
https://www.strava.com/activities/1627576440
J3, pareil qu'hier, début à froid par le PSB, j'étais encore plus diesel qu'hier. Je suis encore à la ramasse, 130bpm sur la dernière partie du col, le sommet était génial entre les blocs de neige. Regain de forme au sommet après le ravito, et sensations assez correctes dans San Carlo, une vacherie...
Au sommet, je me dis que je finirai tranquille mais je me laisse emporter dans le PSB, histoire de tester mes limites après un long weekend. Plutôt content de mon final, malgré le vent de face assez infernal au sommet...
https://www.strava.com/activities/1629631479
Perfs sur les cols pas forcément super, le cardio arrivait pas à monter, mais content d'avoir réussi à bien enchainer les cols et d'avoir pris du plaisir en descente. J'essaierai de vous faire partager mes vidéos à mon retour
EDIT
Quelques vidéos du Cormet d'Arêches
Au pied, avec Gringo qui hausse le rythme et me fait péter, Bullo craquera 5" après la fin de la vidéo
La partie la plus rude du Cormet, spécialement pour Svam
L'entrée dans le final, magnifique
Un aperçu de ce qu'il y avait vers le sommet
Tilo a écrit:Y a des personnes intéressées pour venir a innsbruck?
Grenoblois91 a écrit:Tilo a écrit:Y a des personnes intéressées pour venir a innsbruck?
tu peux me rappeler la date?
Je suis chaud
Grenoblois91 a écrit:des isérois chauds pour rouler demain?
TeamCanada a écrit:Grenoblois91 a écrit:des isérois chauds pour rouler demain?
Des Montréalais par ici ? Ah non y'a que moi
Varkana a écrit:Y-a-t-il des gruppettistes inscrits à la velomediane ? Une randonnée en Ardenne belge.
Tilo a écrit:Varkana a écrit:Y-a-t-il des gruppettistes inscrits à la velomediane ? Une randonnée en Ardenne belge.
Si je sais avoir la voiture, je viendrai. Déjà fait y a 9 ans. C'était une semi rando le départ était le même pour tout le monde a l'époque et sans une erreur de parcours je terminait dans la première partie du peloton.
Varkana a écrit:Tilo a écrit:Varkana a écrit:Y-a-t-il des gruppettistes inscrits à la velomediane ? Une randonnée en Ardenne belge.
Si je sais avoir la voiture, je viendrai. Déjà fait y a 9 ans. C'était une semi rando le départ était le même pour tout le monde a l'époque et sans une erreur de parcours je terminait dans la première partie du peloton.
Ca va etre ma premiere rando, du coup je vais d'abord me tenter la petit crique. Si le soleil est de la partie, ca va etre plaisant de rouler du coté de La Roche
Tilo a écrit:Varkana a écrit:Tilo a écrit:Varkana a écrit:Y-a-t-il des gruppettistes inscrits à la velomediane ? Une randonnée en Ardenne belge.
Si je sais avoir la voiture, je viendrai. Déjà fait y a 9 ans. C'était une semi rando le départ était le même pour tout le monde a l'époque et sans une erreur de parcours je terminait dans la première partie du peloton.
Ca va etre ma premiere rando, du coup je vais d'abord me tenter la petit crique. Si le soleil est de la partie, ca va etre plaisant de rouler du coté de La Roche
J'y serai si le parcours ne change ca pique des le depart avec la côte de 6km pour amener sur les plateaux
Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 1 invité
Les Porteurs de bidons de l'actualité cycliste,
Le Gruppetto
PCM France, la communauté française de Pro Cycling Manager
Designed by Below the Barrel
Développé par phpBB® Forum Software © phpBB Group