En Route vers la Gloire ! - Mars 2020 (1/2)

[Tipitch]

Bilan de la saison

29
32 Jours de Course - 3640 Kilomètres (240 échappé)
11 défis réalisés
Palier EXP 1

ANDRUSZCZAK
22 Jours de Course - 3415 Kilomètres (330 échappé)
9 défis réalisés
Palier EXP 1

ARMOT
31 Jours de Course - 3943 Kilomètres (90 échappé)
15 défis réalisés
Palier EXP 1

BRIDOU
31 Jours de Course - 4319 Kilomètres (370 échappé)
13 défis réalisés
Palier EXP 1

CORTEZ
32 Jours de Course - 3196 Kilomètres (190 échappé)
9 défis réalisés
Palier EXP 1

DOS
23 Jours de Course - 4040 Kilomètres (245 échappé)
7 défis réalisés
Palier EXP 1

ECHEVERRIA
27 Jours de Course - 4792 Kilomètres (160 échappé)
15 défis réalisés
Palier EXP 2

GARZELLI
32 Jours de Course - 4416 Kilomètres (230 échappé)
25 défis réalisés
Palier EXP 1

HOSJMUND
29 Jours de Course - 3521 Kilomètres (120 échappé)
10 défis réalisés
Palier EXP 1

KIRSIPUU - 3 Points Continental (526ème)
23 Jours de Course - 4064 Kilomètres (150 échappé)
8 défis réalisés
Palier EXP 1

KOWAMA
30 Jours de Course - 5104 Kilomètres (340 échappé)
14 défis réalisés
Palier EXP 2

LAMOUETTE
31 Jours de Course - 4237 Kilomètres (565 échappé)
21 défis réalisés
Palier EXP 1

LECOQ
26 Jours de Course - 4204 Kilomètres (70 échappé)
12 défis réalisés
Palier EXP 2

LECOU
29 Jours de Course - 4401 Kilomètres (610 échappé)
TOP 5 de l'étape 8 du Baby Giro
15 défis réalisés
Palier EXP 1

LUCCINI - 3 Points Continental (577ème)
31 Jours de Course - 4455 Kilomètres (265 échappé)
9ème du Ronde van Midden-Nederland
9 défis réalisés
Palier EXP 1

MAYOJ - 3 Points Continental (525ème)
32 Jours de Course - 4781 Kilomètres (340 échappé)
13 défis réalisés
Palier EXP 1

MCEWEN
39 Jours de Course - 6682 Kilomètres (720 échappé)
15ème du Ster van Zwolle
15 défis réalisés
Palier EXP 1

MCNORMANDY
33 Jours de Course - 4870 Kilomètres (870 échappé)
18 défis réalisés
Palier EXP 1

MONFILS
22 Jours de Course - 3475 Kilomètres (650 échappé)
Vainqueur du Classement de la Montagne du Baby Giro
31 défis réalisés
Palier EXP 1

MOUCHI
19 Jours de Course - 3268 Kilomètres (150 échappé)
11 défis réalisés
Palier EXP 1

SCORPIONS
28 Jours de Course - 3333 Kilomètres (320 échappé)
11 défis réalisés
Palier EXP 1

SOLAS
32 Jours de Course - 4470 Kilomètres (220 échappé)
13 défis réalisés
Palier EXP 1

SPRINTERSON - 6 Points Continental (455ème)
36 Jours de Course - 5852 Kilomètres (0 échappé)
15 défis réalisés
Palier EXP 2

SVENSSON
23 Jours de Course - 3663 Kilomètres (60 échappé)
7 défis réalisés
Palier EXP 1

VAN DAELLE
26 Jours de Course - 4348 Kilomètres (170 échappé)
9 défis réalisés
Palier EXP 1

VARKANA
28 Jours de Course - 4347 Kilomètres (615 échappé)
17 défis réalisés
Palier EXP 1

VINO
31 Jours de Course - 5207 Kilomètres (340 échappé)
16 défis réalisés
Palier EXP 1

VYSTA
31 Jours de Course - 4754 Kilomètres (415 échappé)
11 défis réalisés
Palier EXP 1

WINGS
29 Jours de Course - 4942 Kilomètres (165 échappé)
14 défis réalisés
Palier EXP 1

WONTINGER
33 Jours de Course - 5007 Kilomètres (865 échappé)
18 défis réalisés
Palier EXP 1

Les notes pour la Saison 2019

Rappelez-vous que vous avez tous commencé avec 700 points. Vous avez donc progressé de 21 à 65 points durant cette saison 2018 !

[JV1510]

Mais oui, je suis l'un des meilleurs de l'équipe en course mais le plus mauvais en entrainement
Au moins je ne peux que progresser

[Wings]

Passable partout mais bon nulle part, ça sent le futur Adam Hansen

[Floflo59250]

Bon ... J'avoue je me suis relâché cet hiver. Je n'ai pas pu résister aux appels des raclettes, foies gras et autres tartiflettes. J'ai peut-être quelques kilos en trop c'est vrai. Heureusement j'ai pris un bon diététicien. Carlos il s'appelle.

[Alessiocortez]

Ces séances d'entraînement ont été décevante , je n'ai pas assez progressé
En plus je suis l'un des plus faibles de l'équipe en terme de notes
Vivement 2019

[Roubs]

Une belle saison sur le plan personnel malgré son terme précoce. Content que le staff soit satisfait de mes performances et de ma progression, ça me donne envie de travailler encore plus dur.

[Mouchi]

Sentiment mitigé sur cette année. Autant j'ai l'impression que les entraînements ont porter leurs fruits, autant en courses j'ai pas eu l'impressions d'avancer et la blessure n'a rien fait pour arranger ça. Le point positif dans tout ça c'est que j'ai au moins pu travailler mon foncier et j’espère me racheter l'année prochaine.

[abzh35]

S.Garzelli:
Un saison étrange, costaud à la maison comme attendu mais un programme décevant. La saison prochaine est attendu avec impatiente pour enfin exploiter mon potentiel

[Lted]

Didier Lamouette à commenté

Bon, J'ai le sentiment que mon travail foncier pendant les entrainements paie et que je progresse bien dans le domaine de l'effort solitaire, tout comme la plupart de mes coéquipiers avec chacun leur spécialisation. Je suis certain que nous pouvons encore faire mieux et que les progrès décelés pendant les entrainements nous seront bénéfiques en course.

Maintenant le cap est mis sur la prochaine saison qui sera, j'en suis sûr, bien meilleure que la précédente.
Allez soyons fou, je pronostique un podium en deuxième partie de saison sur une course 1.2 pour un de nous.

[Tipitch]

CALENDRIER DE LA SAISON 2019

Nous vous présentons le calendrier de course pour la saison 2019 !

Pour rappel : Vote progression avec l'expérience dépend des profils de course que vous disputez. Si vous souhaitez donc progresser sur les pavés, privilégiez les courses pavées.

ATTENTION : Etant donné que l'équipe possède 30 coureurs (soit en moyenne 2.5 fois plus que les autres du circuit continental !), il sera difficile de courir beaucoup cette première saison. Il faudra bien choisir vos courses, sachant que nous ferons au mieux pour que tout le monde court autant.

Date de la Course	Nom de la Course	Pays	Catégorie	Profil(s)
28/01	GP d'Ouverture la Marseillaise		1.1	VAL
31/01 - 04/02	Etoile de Béssèges		2.1	4 PL, 1 CLM VAL 10km
08-10/02	Tour Cycliste la Provence		2.1	1 PL, 1 VAL, 1 CLM/E 11km
17-18/02	Tour du Haut-Var		2.1	2 VAL
22-25/02	Tour of Antalya		2.2	3 PL, 1 MO
24/02	Classic de l'Ardèche		1.1	Plat
25/02	Drôme Classic		1.1	Plat
05/03	Ster van Zwolle		1.2	Plat
11/03	Rabobank		1.2	Plat
11/03	Paris-Troyes		1.2	Plat
14-18/03	Volta ao Alentejo		2.2	4 PL, 1 VAL
17-20/03	Tour of Sochi		2.2	2 PL, 1 CLM PL 25km, 1 VAL
18/03	GP de Denain		1.HC	Plat
19-25/03	Tour de Normandie		2.2	6 PL, 1 CLM PL 4km
24/03	Classic Loire Atlantique		1.1	VAL
25/03	Chôlet - Pays de Loire		1.1	Plat
27/03	Kattekoers		1.2	PL PAV
30/03	Route Adélie de Vitré		1.1	Plat
03/04	GP Palio del Recioto		1.2U23	VAL
03-07/04	Circuit de la Sarthe		2.1	2 PLl, 1 CLM PL 6km, 2 VAL
05-08/04	Circuit des Ardennes		2.2	1 PL, 1 CLM PL 22km, 2 VAL
10/04	Paris-Camembert		1.1	VAL
11-15/04	Tour du Loir-et-Cher		2.2	5 PL
14/04	Tour du Finistère		1.1	VAL
15/04	Tro Bro-Leon		1.1	PL PAV
21-22/04	Tour du Jura		2.2	1 PL, 1 VAL
22/04	Rutland - Melton Cicle Classic		1.2	PL PAV
24-30/04	Tour de Bretagne		2.2	7 PL
01/05	Liège-Bastogne-Liège Espoirs		1.2U23	VAL
03-06/05	Rhônes-Alpes - Isère Tour		2.2	3 PL, 1 VAL
05/05	Sundvalden GP		1.2	VAL
06/05	Ringerike GP		1.2	VAL
06/05	La Flèche Ardennaise		1.2	VAL
08-12/05	Tour de Berlin		2.2U23	5 PL
08-13/05	4 Jours de Dunkerque		2.HC	5 PL, 1 VAL PAV
09/05	Berner Rundfahrt		1.2	VAL
13/05	Profronde van Noord-Holland		1.2	PL PAV
18-20/05	Tour de l'Ain		2.1	3 PL
22-25/05	Ronde de l'Isard		2.2U23	1 VAL, 3 MO
26/05	GP de Plumelec - Morbihan		1.1	VAL
27/05	Boucles de l'Aulne		1.1	VAL
27/05	Circuit de Wallonie		1.2	PL PAV
31/05	Paris-Roubaix Espoirs		1.2U23	PL PAV
31/05 - 03/06	Boucles de la Mayenne		2.1	3 PLl, 1 CLM PL 6km
04/06	Mémorial Philippe van Coningsloo		1.2	Plat
08-11/06	Tour d'Autriche		2.2	1 PL, 1 CLM VAL 15km, 2 VAL
09-16/06	Baby GIRO		2.2U23	2 PL, 1 CLM PL 14km, 4 VAL, 1 MO
14-17/06	Route d'Occitanie		2.1	1 PL, 12 VAL, 2 MO
20-24/06	Tour des Pays de Savoie		2.2U23	2 VAL, 1 CLM VAL 9km, 2 MO
01-05/07	Course Cycliste de Solidarnosc		2.2	4 PL, 1 VAL
06-09/07	Trophée Joaquim Agostinho		2.2	1 PL, 1 CLM PL 5km, 2 VAL
12-16/07	Tour du Val D'Aoste		2.2U23	2 PL, 3 MO
16-19/07	Tour du Portugal Espoirs		2.2U23	2 PL, 1 VAL, 1 MO
26-31/07	Tour d'Alsace		2.2	3 PL, 1 CLM/E 5km, 1 VAL, 1 MO
05/08	La Polynormande		1.1	VAL
15-18/08	Tour du Limousin		2.1	1 PL, 3 VAL
26-27/08	Ronde van Midden-Nederland		2.2	1 PL, 1 VAL
02/09	GP de Fourmies		1.HC	Plat
09/09	Tour du Doubs		1.1	VAL
11-17/09	Olympia's Tour		2.2U23	5 PL, 1 CLM PL 5km, 1 CLM PL 11km
23/09	Gooikse Pijl		1.2	PL PAV
23/09	GP D'Isbergues		1.1	Plat
04/10	Paris-Bourges		1.1	VAL
06/10	Tour de Vendée		1.HC	Plat
07/10	Paris-Tours		1.HC	Plat
11/10	Paris-Tours Espoirs		1.2U23	Plat
14/10	Chrono des Nations		1.1	CLM PL 48km

Pour votre programme, je vous demande de simplifier de la façon suivante :

- Me fournir 2 plages de course parmi les suivantes :
Les JDC sont indiqués au total de la période, sachant que certaines courses sont courues en simultané.
28/01 - 11/03 - 20 JDC
14/03 - 10/04 - 27 JDC
11/04 - 06/05 - 25 JDC
08/05 - 04/06 - 29 JDC
08/06 - 09/07 - 30 JDC
12/07 - 27/08 - 22 JDC
02/09 - 14/10 - 16 JDC

Me fournir 1 profil préférentiel pour les courses. Vous serez prioritaires pour disputer une course de ce profil dans la plage de course voulue.

Vous pouvez me transmettre ici ou par MP, au choix !

Merci de me transmettre avant Mercredi 16 Janvier 21h !

---

C'est le moment de choisir votre programme d'entraînement de la saison !

Ce n'est pas votre programme de courses, mais bien vos 4 tronçons d'entraînement que vous souhaitez.

Janvier - Mars
Avril - Juin
Juillet - Septembre
Octobre - Décembre

Ces entraînements vous permettent de progresser dans différents domaines suivant vos choix. Voici les différents possibles :

Rouleurs

CLM, PRL
PL, RES
PAV, SP

Grimpeur

MO, RES
DES, ACC
END, VAL

Coureur de Tour

MO, CLM
REC, PRL
RES, END

Classicmen

VAL, PAV
END, RES
ACC, PL

Flahute

PAV, PL
END, VAL
SP, RES

Puncheur

VAL, ACC
END, RES
MO, PL

Sprinteur

SP, ACC
PL, RES
END, VAL

Baroudeur

BAR
REC
PL, VAL, MO, SP, PAV, END, RES

Foncier

END, RES, REC
PL
CLM

Je profite de ce moment pour que, si vous souhaitez stopper, m'en informer dès maintenant ! Si c'est le cas ne vous sentez pas coupables, il y a du monde en attente

[Mouchi]

Bonjours coach, comme demandé voici les deux plages de courses qui m'intéressement pour cette année avec un profil montagneux :
Du 08/05 au 04/06
Du 12/07 au 27/08

Aussi, voici mon programme d'entrainement pour l'année :
Grimpeur
Grimpeur
Grimpeur
Baroudeur

[Floflo59250]

Périodes de course :
11/04 - 06/05 - 25 JDC
08/06 - 09/07 - 30 JDC

Profils : Vallons

Programme d'entraînement
Puncheur
Puncheur
Sprinteur
Puncheur

[Wings]

Périodes de Course :
08/05 - 04/06 - 29 JDC
12/07 - 27/08 - 22 JDC

Profils : Montagne

Catégories d'Entrainement :
Grimpeur (T1)
Coureur de Tour (T2)
Foncier (T3)
Coureur de Tour (T4)

[Alessiocortez]

Périodes de course

08/05 - 04/06
08/06 - 09/07

Profils : Montagne

Entraînement :

Tronçon 1 : Grimpeur
Tronçon 2 : Coureur de Tour
Tronçon 3 : Grimpeur
Tronçon 4 : Puncheur

[abzh35]

Voila pour moi

08/06 - 09/07 - 30 JDC
12/07 - 27/08 - 22 JDC

Profil Montagne Evidemment

Janvier - Mars Montagne
Avril - Juin Vallon
Juillet - Septembre Montagne
Octobre - Décembre Vallon

[Tipitch]

Merci pour vos réactions rapides

7 retours de programme sur les 30

[Bad_Neos]

Périodes de course (Thorje Hosjmund) :
08/06 - 09/07 - 30 JDC
12/07 - 27/08 - 22 JDC

Profil : Montagne



Rouleur
Coureur de Tour
Montagne
Coureur de Tour

[Lted]

Programme 2019 défini par Lted pour son coureur Didier Lamouette

Période du 14/03 - 10/04 avec une préférence pour le tour de Sochi
Période du 02/09 - 14/10 avec une préférence pour l'Olympia's Tour
Profil : CLM


Foncier
Foncier
Rouleur
Coureur de Tour

[ursul]

Programme 2019 pour Wahan Adruszczack

08/05 - 04/06 - Objectif Tour de Berlin
02/09 - 14/10 - Objectif Olympia Tour et Paris-Tours

Rouleur
Rouleur
Baroudeur
Baroudeur

[Solas]

Je vais stopper, je n'ai plus vraiment le temps de passer régulièrement, je préfère laisser ma place à quelqu'un qui sera plus bénéfique pour le récit