Première sortie avec le club, enfin une partie.
Le jeudi grimpette, j'ai pas roulé depuis ma grosse sortie de 277 km, le stress de rouler dans une grosse ville quand tu es pas habitué, se perdre etc.. j'arrive a la voie camilien-houde (l'ascension principale qu'ils empruntent lors du GP de Montréal en septembre) , je recois un message comme quoi ils m'attendent, ne voyant personne, je décide de monter la côte a un bon rythme puisque je dépasse tout le monde et personne me double d'ailleurs. Je les croise en train de descendre donc illégalement je fais un demi-tour
au bas de la descente, ils font demi tour et on remonte, et la je sens mes jambes comme des bouts de bois, sensation horrible, déja lâché , en plus le bout qui protege le haut de la cale vient de se détacher donc je ne peux pas rentrer dans ma cale correctement, un peu énervé, je rentre chez moi au bout de 2 tours et je me dis qu'Il y'a également beaucoup de travail a faire niveau grimpette. Je m'attendais pas a ce que la sortie soit faites de grosses mines dans les côtes et allure course.
https://www.strava.com/activities/1624253812Le samedi, sortie sur le plat que j'ai priviligié au vu de mon poids actuel, 76 kilos pour 1m75, je perds encore , il faut dire que j'étais a 87 kilos début janvier ! soit 7 fois le poids de D4MSZKU
ils disent allure 30 de moyenne.
On démarre tranquille pour aller rive sud loin de la ville et dans des routes de campagnes au revetement magnifique. Et la ça démarre, gros relais a plus de 48 km/h, il m'est arrivé plusieurs fois de me laisser décrocher car je sentais que j'étais vraiment trés haut dans le coeur mais je gérais mon effort en les gardant en ligne, sur strava, je m'apercois qu'ils ont juste 6 ou 7 secondes d'avances sur moi donc j'ai bien géré.
Ensuite, gros vent de dos et la... ils tirent des bouts, j'ai voulu descendre des dents mais je ne pouvais plus car j'avais tout a gauche, braquet de 53x36 et 11x26 a l'arrière.. je regarde le compteur, 60.... sur du plat j'ai meme eu du mal a garder les roues , je me fais encore décrocher
je suis a 57 en position CLM tandis qu'ils prennent de la distance.
En tout cas, c'était une belle séance de fractionné, ensuite au retour, nous étions 2 completements cramés car il faut dire que le même vent qu'on avait dans le dos se retourne dans votre face, Ouille!
On repart vers la voie maritime (une piste cyclable sur le fleuve de 11 km environ sans voitures) et les deux autres décident de faire un TT a 2, je maintiens un 30 de moyenne tant bien que mal et je n'ai presque plus d'eau, les 30 derniers km ont été un véritable calvaire pour moi car ma cale du fait que la protection du haut ne soit plus dessus faisait en sorte que je n'étais pas bien réglé donc jai eu mal a l'articulation sur le côté du genou, une chance que j'ai des cales de rechange!
Finalement je rentre bien rincé chez moi et je me dis que pour une reprise il y'a un mois c'est pas mal non plus mais qu'il va falloir attendre avant de faire mes premieres courses.
https://www.strava.com/activities/1628008422Il y'a un criterium a côté de chez moi mais 48 de moyenne sur strava
j'essayerai de faire 10 tours dans le peloton début août et une course de côte le 25 août. Les courses sont assez cheres ici hormis les criteriums, licence club 35$ la course et c'est pas le club qui paye mais ta poche et si tu t'inscris sur place, 50$