Modérateur: Animateurs pratique sportive
Grenoblois91 a écrit:je croise les doigts pour toi, j'espère que le tunnel n'est plus très long.
Leinhart a écrit:Yes jusqu'ici tout va bien, les séances de kiné sont sérieuses et ça avance pas mal.
Bon c'est ma direction qui m'a laché donc je suis au chomage technique le temps que Canyon envoie la pièce. Et comme d'hab je sers les fesses, ça peut être 5j comme 5 mois
Monkira a écrit:Ton mal de genou, c'est à quel endroit?
Car j'ai une douleur derrière le genou droit depuis deux sorties. Je ne sais pas si c'est un soucis de réglage cale et/ou selle car le vélo n'a qu'un mois ou si ça peut être autre chose.
scanlan75018 a écrit:Depuis le début de l'année, j'avais la sensation d'avoir une jambe plus courte que l'autre sur le vélo.
Du coup mal au genou d'un coté, et pb d'adducteur de l'autre.
L'osthéo m'a remis en place (une histoire d'intestin qui tire apparemment) et je dois faire repos pendant 12 jours
Seulement le droit de faire 10 min par jour de HT à 90 trs min sans résistance. On va pas aller loin avec çà...
Freeze3 a écrit:C'est les descentes qui te font mal?
Si oui, tu es peut être un peu trop crispé non?
Pour les jambes c'est normal, même si tu es en descente faut pédaler dès que tu peux (Relance, sortie d'épingle...etc) pour rester chaud, sinon tu te refroidis vite et après c'est compliqué pour repartir
Pour ton genoux, tu as tenté une étude posturale? Et ça réglerai peut être le soucis du dos aussi
Tilo a écrit:Il font de l'etude posturale: https://www.materiel-velo.com/a145-maga ... volex.html
Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 16 invités
Les Porteurs de bidons de l'actualité cycliste,
Le Gruppetto
PCM France, la communauté française de Pro Cycling Manager
Designed by Below the Barrel
Développé par phpBB® Forum Software © phpBB Group