Panzer a écrit:Génial merci, c'est bien d'avoir vos avis. J'ai dupliqué pour avoir une trace sur mon Strava.
Mon choix serait plus "touriste". Je préfère aussi ne pas abuser de murs, j'en ai déjà par chez moi. Je préfère avoir une succession de montées "longues" (d'où l'intérêt d'aller vers les Monts Lyonnais), ce que je ne peux pas trouver chez moi. Et quand je parle de préparer Liège, c'est plus dans le but d'accumuler des heures de selle avec du D+. Ce qui est pas simple chez moi.
Voici mes propositions :
Prépa final de LBL : des côtes avec des profils très approchant de ceux de Liège :
https://www.strava.com/routes/20527355Tu pars de Villefranche, en douceur, et à partir de Liergues tu entres dans les Pierres dorées, jusqu'à Pouilly le Monial.
Je t'ai mis une montée exigeante par une petite route, mais il y a deux autres manières plus conventionnelles d'arriver au Saule d'Oingt. Là t'es obligé d'aller jusqu'à Oingt par les crêtes, juste parce que c'est beau !
Ensuite descente par Theizé, une petite remontée (pas indispensable) pour pas perdre le rythme
Ensuite tu descends en vallée d'Azergues pour aller prendre "Stockeu" (1 km à 13%, très irrégulier, deux passages à 18%)
Ensuite longue descente vers la vallée encore, pour aller chercher un autre mur vers Belmont. Pareil y a des variantes plus au moins raides et pittoresques pour celle là. Y a les chiens qui t'aboient dessus pour te filer un coup de boost d'adrénaline dans celle là.
Ensuite, direction Chazay pour monter à St Jean (1.4 kms à 10%), descente vers Morancé et le lieu dit la Chapelle où tu enchaines avec la Roche aux faucons (1 km à 11%).
Redescente vers Lucenay où tu prends une cote de 2 kms à 9%, avant d'enchainer encore 1 km à 10% puis les deux plus dures du parcours : la montée de Graves sur Anse (une sorte de Redoute en paliers) et après être descendu dans la vallée et t'être rapproché de Villefranche, la montée de Bel Air, qui fait encore 1 km à pas loin de 13%.
Strava donne 85 km et pas loin de 2000 D+. Mais vu tes commentaires plus bas, je pense que celle ci t'intéressera pas
Par contre la sortie longue devrait être nettement mieux que ce que tu avais prévu :
Sortie longue : https://www.strava.com/routes/20527676Tu pars du Perreon, plutôt mollo, via le col de la Vieille Morte et le Parasoir.
Ensuite Croix Papin / Joncin / Chatou (3 cols pour le prix d'un), par la route touristique (je t'épargne la montée de la Croix Papin par Chamelet ou le joncin par Letra, plus raides).
Descente à Ternand, où tu escalades la Croix de Thel par la forêt de Brou. Route "attachante" tellement c'est granuleux, mais c'est vraiment joli et varié.
Ensuite la route jusqu'à la Croix de l'Orme, qui est top.
Puis enchainement Pilon / Croix des Fourches et remontée vers le Nord par Grandris et St Nizier, en surplombant la vallée.
Derrière Croix Nicelle, Favardy, Ecorbans puis Echarmeaux, c'est pas très dur et assez mignon.
Arrive le gros morceau : la montée au St Rigaud, par le col du Patou. (tu prends Champ Juin en descendant)
Ensuite, Col de Crie, puis Fût d'Avenas par une route alternative dans les pâturages très sympa !
Là tu resdescends à Beaujeu et si tu as encore le moral, tu remontes la Casse Froide par Quincié, puis tu enchaines par cette superbe route qui passe sous le Mont Soubran, qui te fait arriver à La croix Marchampt, puis la Croix Rosier assez facilement.
Il te reste plus qu'à descendre.
Pas de monts du Lyonnais, mais vraiment c'est 100% plaisir, il y a pas un seul axe routier passager...