jan_ullrich_2.0 a écrit:Quelqu’un a deja subi une opération d’une hernie inguinale ? Si oui votre temps de recuperation avant de reprendre le sport a été de combien?
J'ai eu ça, mais je ne suis pas celui qui va te remonter le moral... J'ai bien galéré mais je n'ai pas souhaité forcer la chose. J'avais lu que certains avait repris au bout d'un mois (voire 15 jours), ça m'étais impensable (pourtant l'opération s'est bien passée).
J'ai repris le vélo au bout de 2 mois et demi (45min pendant un bon mois) puis ensuite c'est plus régulier et plus long... Il faut se dire que t'as la "chance" que ce soit en fin de saison, tu pourras préparer la prochaine sereinement...
Rien que prendre le bidon pour boire donnait une petite douleur au départ...
Dès les premiers jours, la marche est préconisée, ça peut être un bon moyen d'aider
Bon courage