Limite cycliste mode carrière

[Lottosoudal]

Bonjour à tous,

Quelqu un sait m expliquer comment fonctionne l évolution des cyclistes en mode carrière ? J ai l impression qu on n a aucun moyen de gérer cela et que l évolution est du au hasard ...

Merci d avance pour vos éclaircissements.

[Tipitch]

Bonjour à tous,

Quelqu un sait m expliquer comment fonctionne l évolution des cyclistes en mode carrière ? J ai l impression qu on n a aucun moyen de gérer cela et que l évolution est du au hasard ...

Merci d avance pour vos éclaircissements.

Chaque coureur a un potentiel qu'il peut atteindre s'il est bien encadré avec un entraîneur efficace et suivant l'axe d'entraînement.
En gros entraîner un coureur en sprinteur lui fait travailler en +++ SP et ACC, en ++ autre chose et en + encore autre chose.

Un tableau circulait un moment, tape tableau entraînement PCM tu devrais trouver ton bonheur.

[JMS]

entrainement montagne vallon plaine sprint accélération pavé contre la montre "endurance
(étape longue)" "résistance
(attaque longue)" récupération
course par étapes 3 1 1 0 0 0 2 1 1 3
grimpeur 3 2 0 0 2 0 0 1 2 2
puncheur 1 3 1 0 2 0 0 3 2 0
baroudeur 0 1 3 1 2 1 1 1 1 1
sprinter 0 1 1 3 2 1 0 2 1 1
classique du nord 0 1 2 1 0 3 0 3 2 0
contre la montre 0 1 2 0 0 0 3 1 3 2