Je viens de vivre ce que je crois être mon premier coup de chaleur sur le vélo. L'impression d'avoir la tête dans un étau au bout de 50 km, les bosses nombreuses au programme deviennent très difficile. Je me suis pourtant relativement préservé dans la première partie. Je commence même à avoir des frissons
et là je me dit qu'un truc cloche vraiment. Donc petite pause pipi à l'ombre, je fini ce qui reste dans les bidons et je coupe vers le point d'eau que j'avais prévu au km 80 sans finalement faire le parcours prévu à partir de ce moment là.
Une bonne pause pour boire, manger, enlever les chaussures, être assis à l'ombre. Ça semble aller mieux mais toute la lucidité ne doit pas être là car au lieu de redémarrer le garmin, j'enregistre la sortie, ça ne met jamais arrivé donc je dois pas être encore au mieux, on va rentrer par le chemin le plus court...
Bef au lieu de ma super sortie type Ardennaises à +100km et 1300m D+ ça se finit tranquillement en tout juste un peu plus de 80 km et un moins de 1000m de D+. Et je suis surtout ko sur la canapé pendant quelques heures, c'était bien pour voir l'enregistrement de l'étape du jour.
https://www.strava.com/activities/2509599575https://www.strava.com/activities/2509599550J'hésite un peu pour demain entre la sortie récup' prévu et récup canapé, à voir en me levant.